Ngủ mở mắt là gì? Ngủ không nhắm mắt có sao không?

Đăng bởi: Sunshine

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ - Bác sĩ Trương Khánh Mỹ Hằng - Giám đốc chuyên môn tại Trung tâm Mắt Quốc tế Sunshine

Ngủ mở mắt là một hiện tượng không phổ biến nhưng có thể gây ra nhiều phiền toái và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá sâu hơn về ngủ mở mắt, bao gồm nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp điều trị hiệu quả.

ngủ mở mắt là sao?

Ngủ mở mắt là gì?

Ngủ mở mắt hay ngủ không nhắm mắt là tình trạng khi một người đã chìm sâu vào giấc ngủ nhưng mắt không khép hoàn toàn như bình thường mà lại hở và hé mắt. Đây có thể là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến mắt và hệ thần kinh.

ngủ không nhắm hết mắt

Nguyên nhân ngủ mở mắt

Nguyên nhân chính gây ra hiện tượng ngủ mắt nhắm không kín, bao gồm:

Vấn đề về cơ hoặc dây thần kinh quanh mí mắt

Ngủ mở mắt có thể xuất phát từ các vấn đề về cơ hoặc dây thần kinh quanh mí mắt. Do sự mất cân bằng trong cơ hoặc dây thần kinh bởi một số nguyên nhân khác nhau như viêm nhiễm, chấn thương hoặc tổn thương.

Phẫu thuật hoặc tổn thương mí mắt

Một số trường hợp ngủ mở mắt có thể phát sinh sau phẫu thuật mí mắt hoặc do tổn thương mí mắt. Các quá trình phẫu thuật hoặc tổn thương có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng của mí mắt, gây ra các vấn đề liên quan đến việc đóng mở mí mắt một cách bình thường.

Bệnh lý như liệt Bell và rối loạn giấc ngủ

Một số bệnh lý như liệt Bell - rối loạn dây thần kinh gây ra tê liệt và yếu cơ mặt, rối loạn giấc ngủ, hội chứng chóng mặt khi đứng dậy (narcolepsy) có thể dẫn đến tình trạng ngủ mở mắt.

Sụp mí mắt hay mắt lồi do bệnh Graves

Sụp mí mắt (ptosis) là một tình trạng khi mí mắt bị sụp xuống, có thể là do yếu tố gen hoặc các vấn đề cơ học khác.

Ngoài ra, mắt lồi do bệnh Graves cũng là một biến chứng của bệnh tự miễn dịch, gây ra sự lồi ra của mắt và có thể ảnh hưởng đến khả năng đóng mở mí mắt một cách bình thường.

Triệu chứng và biến chứng

Ngủ mở mắt có sao không? Ngủ mở mắt có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm khô mắt, cảm giác không thoải mái khi ngủ, và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Các triệu chứng thường gặp của người ngủ mở mắt, bao gồm:

Khô mắt và đỏ mắt.
Cảm giác dị vật trong mắt và tầm nhìn mờ.
Cảm giác nóng rát và mệt mỏi.
Các biến chứng như trầy xước mắt và tổn thương giác mạc.

Phương pháp điều trị ngủ mở mắt

Dưới đây là một số phương pháp điều trị và mẹo chữa ngủ mở mắt hiệu quả cho ngủ mở mắt:

Sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ để bôi trơn mắt

Ngủ mắt không nhắm hết có thể được cải thiện bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc mỡ để bôi trơn mắt. Những loại thuốc này có thể giúp giảm cảm giác khô và kích ứng ở vùng mí mắt, giúp cải thiện khả năng đóng mở mí mắt một cách tự nhiên.

Phẫu thuật các vấn đề về mí mắt

Phẫu thuật có thể điều chỉnh cấu trúc của mí mắt, cải thiện khả năng đóng mở mí mắt và khắc phục các vấn đề liên quan đến sụp mí mắt.

Điều trị các bệnh lý cơ hoặc dây thần kinh liên quan

Trong trường hợp ngủ mở mắt là do các bệnh lý cơ hoặc dây thần kinh thì điều trị các vấn đề cơ hoặc dây thần kinh liên quan là một phương pháp hiệu quả. Bạn sẽ được áp dụng các liệu pháp vật lý, điều trị dược phẩm, hoặc các phương pháp can thiệp khác nhằm cải thiện chức năng của mí mắt và giảm các triệu chứng của ngủ mở mắt.

Thực hiện các biện pháp hỗ trợ như dùng kính chống ẩm và miếng che mắt khi ngủ

Ngoài các phương pháp điều trị chính, việc thực hiện các biện pháp hỗ trợ cũng có thể giúp cải thiện tình trạng ngủ mở mắt.

Sử dụng kính chống ẩm hoặc miếng che mắt khi ngủ có thể giúp giảm tiếp xúc của mắt với môi trường bên ngoài, giảm cảm giác khô và kích ứng, từ đó giúp giảm triệu chứng ngủ mở mắt.

Nếu tình trạng ngủ mở mắt không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ các bác sĩ nhãn khoa tại bệnh viện, phòng khám để được chẩn đoán và chữa trị sớm

Phòng khám uy tín và chất lượng hiện nay

Sunshine Eye Care được khách hàng tin tưởng bởi dịch vụ chăm sóc và điều trị mắt chất lượng cao. Đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm với hơn 10 năm trong lĩnh vực nhãn khoa, sở hữu trang thiết bị tiên tiến nhất. Quy trình thăm khám và điều trị tuân thủ tiêu chuẩn quốc tế, kết hợp với sự tận tâm và tư vấn cá nhân 1:1.

Tại Sunshine, việc thăm khám mắt được thực hiện cẩn thận và chi tiết trong khoảng 20-30 phút, bao gồm đo thị lực, đo nhãn áp và tư vấn chi tiết từ bác sĩ về tình trạng mắt.

Một đôi mắt khỏe mạnh là yếu tố quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Sunshine hy vọng trở thành điểm đến tin cậy cho việc chăm sóc mắt của bạn, giúp bạn tự tin và an tâm về sức khỏe của mắt mình.

Kết luận

Hiểu rõ về ngủ mở mắt, ngủ mở mắt là gì, nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị giúp bạn có thể cải thiện sức khỏe mắt và chất lượng giấc ngủ của mình. Đặt lịch khám ngay hôm nay qua số điện thoại 1900638336 để được thăm khám và điều trị nhanh chóng với nhiều ưu đãi hấp dẫn.