Cận 1.5 độ là bao nhiêu? Cận 1.5 độ là nặng hay nhẹ?

Cận 1.5 độ là một mức độ cận thị nhẹ, thường chỉ cần đeo kính khi cảm thấy không thoải mái hoặc gặp khó khăn khi nhìn xa. Tuy nhiên, việc thăm bác sĩ mắt là cần thiết để đảm bảo sức khỏe mắt.

Cận thị là một tật khúc xạ ảnh hưởng đến thị lực, hiện nay có đến hàng triệu người trên khắp thế giới mắc phải bệnh này. Do đó, chủ đề về cận thị luôn được mọi người bàn luận rất nhiều. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu xem cận 1.5 độ là bao nhiêu, cận 1.5 độ là nặng hay nhẹ, liệu mắt cận 1.5 độ nhìn được bao xa? Và những biện pháp phòng ngừa chăm sóc mắt đúng cách.

Cận thị là gì? Phân loại mức độ cận thị

Cận thị là tình trạng mắt không thể nhìn rõ vật xa, nhưng có thể nhìn rõ các vật ở cự ly gần nhất định. Cận thị có nhiều mức độ khác nhau và chia thành 4 mức độ như sau:

Cận nhẹ: Dưới 3 diop.

Cận trung bình: Từ 3 đến 6 diop.

Cận nặng: Trên 6 diop.

Cận cực đoan: Trên 10 diop

Vậy cận 1 5 độ là nặng hay nhẹ? Để đánh giá mức độ cận thị dựa vào khả năng nhìn của mắt và độ cận của người đó. Cận 1 5 diop được cho là mức độ cận thị nhẹ, thường được xác định dựa trên điểm cực cận. Ví dụ, nếu điểm cực cận là 1 mét, thì có thể kết luận rằng người đó đang gặp phải cận ở mức cận 1 5 độ.

Giải đáp: Cận 1.5 độ nhìn được bao xa?

Theo như Sunshine Eye Care đã đề cập ở trên, cận 1.5 độ thuộc loại cận nhẹ. Người bệnh có thể nhìn rõ các vật ở phạm vi 66.7 cm trở lại. Điều này đồng nghĩa sẽ gặp khó khăn nếu nhìn xa hơn ở phạm vi này, hình ảnh sẽ bị mờ mịt và không sắc nét.

Giải đáp: Cận 1.5 độ nên thường xuyên đeo kính không?

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, khi người bệnh cận 1.5 độ không nên đeo kính quá nhiều, người bệnh chỉ nên đeo kính ở các trường hợp yêu cầu nhìn rõ vật ở khoảng cách xa như: lái xe, xem phim hoặc học tập,... Sử dụng kính quá nhiều có thể làm suy giảm khả năng điều tiết khi nhìn vật ở gần. Điều này, sẽ ảnh hưởng xấu đến mắt và dần dần khiến bạn phải phụ thuộc hoàn toàn vào kính.

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý về việc phân bổ thời gian đeo kính mắt một cách hợp lý là rất quan trọng đối với những người có cận 1.5 độ. Bằng cách giãn cách thời gian sử dụng kính, mắt sẽ được nghỉ ngơi và giảm bớt căng thẳng. Sunshine Eye Care đề xuất cứ mỗi 30-45 phút làm việc nên dành 3-4 phút tháo kính để cho mắt nghỉ ngơi là một cách hiệu quả để duy trì sức khỏe mắt tốt và giảm bớt mệt mỏi.

Lời khuyên chăm sóc mắt cận 1.5 độ

Dưới đây là một số lời khuyên chăm sóc mắt cho những người mắc cận thị ở mức 1.5 độ:

Thực hiện các bài tập mắt: Thực hiện các bài tập như xoay mắt, nhìn xa, nhìn gần để giữ cho cơ mắt linh hoạt và giảm thiểu mệt mỏi.

Nghỉ ngơi đúng cách: Áp dụng theo quy tắc 20.20.20, sau mỗi 20 phút làm việc hoặc sử dụng màn hình, hãy nhìn ra xa khoảng 20 feet (khoảng 6 mét) trong ít nhất 20 giây để giảm căng thẳng cho mắt.

Hạn chế thời gian sử dụng điện tử: Giảm thiểu thời gian sử dụng điện tử và giữ khoảng cách an toàn khi làm việc với màn hình.

Ăn uống cân đối: Bổ sung các loại thực phẩm giàu Vitamin A, E, C để duy trì sức khỏe mắt.

Đeo kính bảo vệ: Khi ra ngoài nắng, đeo kính chống UV để bảo vệ mắt khỏi tác động của tia UV có hại.

Giữ vệ sinh mắt: Luôn giữ mắt sạch sẽ và tránh tiếp xúc với bụi bẩn và vi khuẩn để phòng tránh viêm nhiễm.

Kiểm tra định kỳ: Nên khám kiểm tra mắt định kỳ để theo dõi sự tiến triển của cận thị và điều chỉnh kính nếu cần.

Địa chỉ khám - chăm sóc mắt cận hàng đầu

Sunshine Eye Care là đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe mắt, cam kết mang lại dịch vụ chất lượng và hiện đại nhất để bảo vệ sức khỏe mắt của bạn. Điểm nổi bật của chúng tôi bao gồm:

Đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp: Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, chúng tôi cam kết đem lại sự chăm sóc tận tình và hiệu quả nhất cho mắt của bạn.

Sử dụng trang thiết bị tiên tiến: Chúng tôi luôn đầu tư vào các trang thiết bị hiện đại và tiên tiến nhất trong quá trình kiểm tra và phẫu thuật mắt, giúp đảm bảo chính xác và an toàn cho mỗi quy trình.

Môi trường an toàn và tiệt trùng: Phòng khám của chúng tôi luôn được tiệt trùng và khử khuẩn theo các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của bộ y tế, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mỗi bệnh nhân.

Dịch vụ đa dạng: Chúng tôi cung cấp một loạt các dịch vụ chăm sóc mắt đa dạng như khám mắt, điều trị, thẩm mỹ,... để đáp ứng nhu cầu và mong muốn của mọi bệnh nhân.

Tuân thủ tiêu chuẩn an toàn: Chúng tôi luôn tuân thủ các tiêu chuẩn an toàn, bảo mật cao nhất trong mọi quy trình, đảm bảo sự yên tâm tuyệt đối cho tất cả các khách hàng của chúng tôi.

Kết luận

Mắt cận 1.5 độ không phải là một vấn đề lớn, nhưng nó cũng cần sự chăm sóc và quản lý đúng cách để đảm bảo thị lực của bạn luôn được duy trì tốt nhất. Hiểu rõ về cận 1.5 độ là bao nhiêu, mức độ nặng hay nhẹ, và cách điều trị, phòng ngừa bệnh hiệu quả giúp bạn tự tin hơn trong việc chăm sóc sức khỏe mắt của mình.